co mi tam

[...] już ciężko wchodzi hehe teraz truskawki na działce się skończyły a w sklepach drogie to wszystko w tym roku będzie to rzadziej będzie takie jedzonko sooo i Pytajło, ja tam uważam tak: niech każdy robi co chce, jego życie, jego sprawa, ja osobiście nie tykam alko na cyklu bo szkoda żebym się katował na treningu i mniejsze rezultaty później z [...]

[...] ze wiem co mowie ;P Jakie mam plany?? Hmm bede probowac z LC chociaz w moim przypadku to marnie widze bo znajac zycie i tak tee ww beda sie wkradac do mojego dnia;D ale co tam ;] i bede sie starac nie ucinac przy tym zbyt duzo kcl. ;) Zła jestem bo jutro nie pojde na step!! I siedze w domu i tyle . Dobra ide jeszcze poczytac o tej LC a ty [...]

Oj tam oj tam jeszcze daleka droga ;-D Ty mi lepiej powiedz co robi ten snieg na ulicy xD Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2013-03-12 17:49:12

Siedzę sobie w Balbeku i podchodzi jakaś młoda hinduska z petycją, czytam a tam wszystko po angielsku.. wpisuje nazwisko, kod pocztowy, miasto, patrze a tam tabelka "Darowizna" %-) Dałem jej dychę, wysłała mi całusa i poszłaa %-) %-) %-) %-) %-) %-) %-) KRIS HURWA za co bana dostałeś

[...] %-) no powiem Ci ze jak cwiczylem u sibie w piwnicy to byl ten klimat, hurrwa az sie chcialo cwiczyc, sprzetu malo, miejsca malo a cwiczen wykonywalem od groma hehe. Ja tam nie hejtuje gg, tylko odkad jestem tu nie mam lapka ani kompa, tylko tableta i glownie komunikuje sie przez fb i smsy. Jak bylem w pl, odpalam kompa a tam gg mi [...]

boguc no nie najlepiej no ale kit tam przynajmniej lepiej z dieta bedzie bo wiem ze ebde trzymal, przerwy/lekcje beda mi wyznaczac pory na posilki wiec stala godzina bedzie, dzien bedzie dluzszy bo wczesniej wstaje wiec i wiecej zjem i na spokojnie co 2-3 godz a nie co 2 nawet mniej jak teraz no ale nauka znow sie zacznie :/ musza zaczac [...]

[...] tylko kosztuja bo to na jednej sesjii sie nie zrobi. wracajac do tematu NP. vajolet w dzinnikach ma od porodu problem z udami, wiele lat na glodowkach, godziny aerobow, co tam sie da i nic z nog nie schodzi. (przez te glodowki to tylko jojo sie dorobila, wieczne odchudzanie.) Ma je takie nabite, trudno nawet szczypnac (czasami sie zastanawiam [...]

[...] zaznaczone markerem "-25%". Dzisiaj przykładowo za filety z ud kurczaka gdzie cena jest 6.99 / 500g - odjęli mi od ceny 1,75 zł. Cena robi się już dość niska :-) Widziałem tam opakowania oznaczone tak samo z piersi z kurczaka i z łososia. Ciekaw jestem czy codziennie jest tam takie mięso. Jak tak to wystarczy iść co drugi dzień i mieć taniej. A [...]

[...] temu zostałem zaproszony na 2 tygodniowe szkolenie na stanowisko handlowca IT. W piątek zaproponowali mi umowę. Na okres oczekiwania na zatrudnienie w KHW (kopalnia) będę tam pracował. Jest kasa na siłownię i co ino. Pytanie do Was: zakładać nowy dziennik czy jechać w tym od nowa? Bo trochę tutaj jest stron już. Co najważniejsze, nie [...]

[...] 212 (ostatnio mi się tak zdarzyło, bo w pracy sam chleb razowy praktycznie i po też). Od ilu zacząć ? Praca jest przed kompem, czysto siedzące 8h. Więc nie chcę przesadzić tam z WW, żeby się nie ulać. 2. FBW jechać ten, co miałem kilka stron wcześniej przedstawione? 3. Jeżeli np. teraz jadłem tyle ile w pkt 2. to jak wrzucę więcej, to waga [...]

[...] :)) A co do obgryzania - kiedyś za młodego owszem, teraz już nie. Jak wspominałem, zdjęcie roweru wrzucę dziś, bo wczoraj nie wziąłem telefonu, jak składałem rower. :-) A tam, opona to groszowe sprawy ;-) Ciekaw jestem, czy metabolizm jeszcze bardzie się nakręci przez jazdę na rowerze. A i czy jest gdzieś taka mapa w internecie, gdzie będę [...]

[...] szło mi ułożenie na tej maszynie - ale będę próbować wolniej i spinać łopaty. Pierwsze koty za płoty.. widzę że sama zauważyłaś, bo ja oglądając filmik miałem wrażenie że tam pracy łopatkami jest za mało chociaż ciężar wydawał się lekki jeżeli Ci się uda kiedyś to nagraj z tyłu ustawiając kamerę wyżej to będzie lepiej widać ;-) a co do maszyny [...]

[...] ciałem i ramieniem... No i tak mi układali rękę na siłowni kiedyś, bo ponoć wyciskałam z barku, a nie piersiowych... Fans - no celuję, z automatu to mi idzie raz tu raz tam sztanga... To chyba naprawde przychodzi później:) Nie wiem czy zdąży do mnie dojść:) Mozesz mi wytłumaczyć co chciałeś przez to powiedzieć "Ale wracajac do Twojego filmu, [...]

ostręby wywalamy, jest art na ten temat (linki w regulaminie) twaróg jest pod "ser twarogowy", więc tam szukaj półtłustego, polędwica z kurczaka to mniemam kupna wędlina? tak jak i chleb słonecznikowy? mięso staraj się sama piec, wędliny kupne to sama chemia, szczególnie te "wędzone" a chleb wybieraj taki, który w składzie ma [...]

[...] tygodni później potrafili grać z nimi jak równy z równym, na dodatek wygrywając,to tylko chwała im za to i za umiejętność wyłączania polskich zawodników ze skutecznej gry.Ja tam porażkę przyjmuję na chłodno,bo się nigdy przed meczowo nie podniecam,trochę emocji jest w trakcie i dlatego porażkę staram się jakoś zanalizować.Wychodzi mi na to,że [...]

- no dobra, a co z tym jajkiem i zupa?? cos tam miales watpliwosci. - wogle co sadzisz o tym programie? - jak zmienie to co napisales to bedzie w miare dobrze? - a jak ma sie sprawa w dzien bez treningu? z tego co wiem to tam trzeba cos inaczej porobic? odpisz mi, uloze cos i dam do oceny juz kompletna diete dzieki i pozdro :) Zmieniony przez - [...]

[...] po tym podwyższeniu ww leci jeszcze bardziej :-D No i uda ruszyły jeszcze w dół 8-) a talii to chyba rekord. Nie wiem, czy da się mniej skoro już od dawna mi się wydaje, że tam nie ma z czego spadać. W sumie skoro mam + 25 ww tylko okołotreningowo, to taka rotacja jest, a z tego, co pamiętam na rotacji ww kiedyś miałam największe spadki. Mam [...]

A ja juz normalnie nie moge. W ciagu tygodnia bylam u 3 prywatnych lekarzy dr med. heheh gowno a nie dr med. i jeszcze tam inne tytuly!!!! Wiecie im tylko chodzi o to, aby przepisywac antybiotyki - dlaczego??- bo wiedza, ze poprawa bedzie na m-c a potem od nowa. Ostatnio nawet antybiotyki przestaja na mnie dzialac. Nie dziwie sie od 5 lat je jem [...]

[...] -0,5g B -13g W -0,1 Kcal 660Kcal 21 B 95 W 25 T(7,65 12,1 4,15) ____________________________ 2śniadanie i tu jest problem siedze w szkole i nie bardzo wiem co tam jesc myslalem nad jakims owocem, nasionami... koło godzny 11.15 no i chleb tylko z czym? ?????????????????? ____________________________ Przed treningiem 15,30 100g ryż [...]

Nie jadłam nigdy rabarbaru chyba. Dobre to? E tam finezja... a gary na bieżąco zmywam, bo chyba by mi zabrakło w połowie dnia. Póki co mnie to nawet bawi %-)